Varicele – un semnal, nu doar o problemă estetică

Simptomele inițiale ale varicelor pot trece adesea neobservate sau pot fi percepute ca o simplă oboseală. Totuși, varicele pot indica dificultăți de circulație a sângelui, care în timp pot duce la:

  • Greutatea și oboseala picioarelor
  • Umflături la sfârșitul zilei
  • Senzație de „umflare” sau arsură
  • Crampe nocturne

În cazurile neglijate, aceasta poate duce la o scădere semnificativă a calității vieții. De aceea este important să acorzi atenție chiar și celor mai mici schimbări și să ai grijă zilnic de sănătatea venelor.

Dieta ta poate fi un sprijin din interior

Natura ne-a oferit numeroase alimente care pot avea un efect benefic asupra vaselor de sânge. În combinații potrivite, acestea pot susține tonusul venelor, pot contribui la reducerea inflamațiilor, pot stimula circulația sângelui și pot ajuta organismul să facă față stresului cotidian.

Nuci

Bogate în acizi grași omega-3, magneziu și vitamina E, care pot ajuta la menținerea elasticității vaselor de sânge.

Usturoi

Conține alicină, un compus care poate contribui la reducerea inflamațiilor și la îmbunătățirea circulației sângelui.

Varză

Conține vitaminele C, K și flavonoide, care pot susține sănătatea vaselor de sânge și pot contribui la reducerea fragilității capilarelor.

Citrice

Vitamina C poate sprijini rezistența pereților vaselor de sânge, iar bioflavonoidele pot contribui la îmbunătățirea microcirculației.

Banane

Sursă de potasiu, un mineral care poate contribui la reglarea echilibrului lichidelor și a tensiunii arteriale.

Fructe de pădure

Afinele, murele și zmeura sunt bogate în antocianine, care pot susține capilarele și tonusul venos.

Alimente de evitat în cazul varicelor

Există anumite obiceiuri alimentare care pot pune presiune suplimentară asupra sistemului vascular. Este recomandat să limitezi sau să eviți:

Mâncăruri sărate

Pot contribui la retenția de lichide în țesuturi

Zahăr și dulciuri

Pot influența nivelul glucozei și pot favoriza microinflamațiile

Alcool

Poate deshidrata și poate dilata vasele de sânge

Mâncăruri prăjite și grase

Pot reduce eficiența circulației sângelui

Îngrijirea zilnică – ritualuri simple acasă

Tratamentele preventive făcute acasă pot contribui la reducerea disconfortului la nivelul picioarelor. Acestea nu înlocuiesc îngrijirea medicală, ci doar o completează:

Băi cu plante (muşeţel, mentă, salvie)

Pot ajuta la relaxarea mușchilor și pot favoriza starea de bine

Comprese cu frunze de varză

O metodă tradițională care poate contribui la reducerea umflăturilor și iritațiilor

Comprese cu argilă

Pot ajuta la eliminarea excesului de lichid din țesuturi și pot oferi o senzație de răcorire a picioarelor

Tot ceea ce îți poate sprijini picioarele — într-un singur produs

Îngrijirea zilnică a picioarelor nu trebuie să fie complicată. De aceea a fost creat Ultraven — un gel multifuncțional pe bază de ingrediente naturale, care reunește tot ceea ce poate sprijini sănătatea venelor și poate oferi o senzație de ușurință.

  • Ingrediente naturale
  • Textură plăcută, fără luciu gras
  • Confort la utilizare regulată
  • Poate fi utilizat atât dimineața, cât și după o zi lungă

Obiceiuri zilnice care îți pot sprijini picioarele

Acțiuni simple, dar regulate, pot susține circulația venoasă:

Ultraven poate face parte din ritualul tău zilnic, dacă te confrunți cu următoarele senzații:

  • Senzație de greutate în picioare după o zi de muncă
  • Crampe periodice sau pulsații
  • Oboseală sau disconfort în gambe
  • Elasticitate redusă a pielii picioarelor

Datorită formulei echilibrate Ultraven:

  • Poate contribui la fermitatea venelor și capilarelor
  • Poate ajuta la reducerea tensiunii locale și a senzației de greutate
  • Poate sprijini microcirculația și drenajul limfatic
  • Oferă o senzație de răcoare și prospețime după aplicare